Kiểm tra trạng thái lo âu Trắc nghiệm Hamilton (HAM-A)

1. Tôi thường cảm thấy lo lắng, sợ hãi hoặc hay nghĩ đến điều tồi tệ sẽ xảy ra.

0 1 2 3 4

2. Tôi dễ căng thẳng, bồn chồn, khó thư giãn hoặc dễ giật mình.

0 1 2 3 4

3. Tôi có nhiều nỗi sợ (sợ bóng tối, sợ người lạ, sợ ở một mình, sợ đám đông, động vật…).

0 1 2 3 4

4. Tôi khó ngủ, ngủ không sâu, hay tỉnh giấc hoặc mệt khi thức dậy.

0 1 2 3 4

5. Tôi khó tập trung, hay quên hoặc trí nhớ giảm.

0 1 2 3 4

6. Tôi hay buồn chán, mất hứng thú với những việc mình từng thích.

0 1 2 3 4

7. Tôi hay bị đau mỏi cơ, run, cứng cơ hoặc nghiến răng.

0 1 2 3 4

8. Tôi hay có triệu chứng giác quan khó chịu (ù tai, mờ mắt, chóng mặt, cảm giác nóng lạnh bất thường, yếu người…).

0 1 2 3 4

9. Tôi hay bị tim đập nhanh, hồi hộp, tức ngực hoặc đau ngực.

0 1 2 3 4

10. Tôi hay khó thở, nghẹn ở cổ, thở gấp hoặc thở dài.

0 1 2 3 4

11. Tôi hay bị khô miệng, buồn nôn, đau bụng, rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón).

0 1 2 3 4

12. Tôi gặp vấn đề sinh lý như tiểu nhiều, tiểu gấp, giảm ham muốn, rối loạn kinh nguyệt hoặc xuất tinh sớm.

0 1 2 3 4

13. Tôi hay ra mồ hôi, đỏ mặt, tái nhợt, chóng mặt hoặc ù tai.

0 1 2 3 4

14. Người khác nhận thấy tôi hay bồn chồn, cựa quậy, run tay, run mặt khi giao tiếp.

0 1 2 3 4